こんにちは。野々市市のかわはら歯科医院です。
歯周病は、「沈黙の病気」とも呼ばれることがあるほど、気づかないうちに進行しやすいお口のトラブルです。むし歯のように強い痛みが出にくいため、「少し違和感はあるけれど、そのうち治るだろう」と見過ごされてしまうことも少なくありません。しかし、歯周病は初期の段階でも、お口の中にいくつかのサインが現れます。このような小さな変化に早めに気づき、適切な予防やケアを行うことが、お口の健康を守るうえでとても大切です。
今回は、歯周病の初期症状として見逃しやすいサインについて、わかりやすくご紹介します。

歯みがきのときに歯ぐきから血が出る
歯周病の初期症状として、もっとも多く見られるのが歯ぐきからの出血です。歯みがきの際に歯ブラシに血がついたり、デンタルフロスを使ったときに出血したりする場合、歯ぐきに炎症が起きている可能性があります。「少し強く磨きすぎただけかな」と思ってそのままにしてしまう方もいらっしゃいますが、実は歯周病の始まりであることも少なくありません。健康な歯ぐきは出血しにくいため、繰り返し血が出る場合は注意が必要です。
歯ぐきの腫れや赤み
健康な歯ぐきは、淡いピンク色で引き締まった状態をしています。一方で、歯周病の初期には歯ぐきに炎症が起こり、赤みを帯びたり、少しぷっくりと腫れたりすることがあります。鏡で見たときに、
- 歯ぐきが赤く見える
- 歯と歯の間の歯ぐきがふくらんでいる
- 触れるとやわらかい
といった変化があれば、歯周病のサインかもしれません。違和感があっても痛みがないことが多いため、見逃しやすい症状のひとつです。
口臭が気になる
最近、口臭が気になるようになったという場合も、歯周病が関係していることがあります。歯周病の原因となる細菌は、お口の中で増殖する際に臭いの強いガスを発生させます。そのため、しっかり歯みがきをしているつもりでも、口臭が続く場合は歯ぐきの炎症が隠れている可能性があります。ご自身では気づきにくいこともありますが、ご家族や周囲の方から指摘されて気づくケースもあります。
朝起きたときのお口のネバつき
朝起きたときにお口の中がネバネバする、すっきりしないと感じることはありませんか。睡眠中は唾液の分泌量が減るため、細菌が増えやすくなります。特に歯周病菌が増えている場合、朝のネバつきや不快感として現れることがあります。一時的なものではなく毎朝続く場合は、歯周病の初期症状の可能性も考えられます。
定期的なクリーニングで早めの予防を
歯周病は、初期の段階で気づいてケアを始めれば、進行をしっかり抑えることができます。毎日の歯みがきに加えて、歯科医院での定期的なクリーニングもとても大切です。ご自宅のケアでは落としきれない歯垢や歯石、着色汚れは、専門的なクリーニングでしっかり除去できます。最近では、細かなパウダーを吹き付けて汚れをやさしく落とすパウダークリーニングも、予防ケアとして人気があります。歯の表面や歯ぐきの境目まできれいにしやすく、歯周病予防にも役立ちます。
まとめ
このように、歯周病は日々の予防と早めのケアが非常に大切です。毎日のセルフケアと歯科医院でのプロフェッショナルケアで歯周病を防ぎ、健康な歯とお口を保ちましょう。
かわはら歯科医院では、患者さんのお口の状態に合わせた予防クリーニングやパウダークリーニングも行っています。野々市市や金沢市で歯科医院をお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。





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